Sayaka’s Room ちょっといい話 ~眼の病気だけでなく、眼と生活の質を向上させるためのアドバイスと治療を行っています!~

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病院まちねっと 当クリニックの院長がインタビューを受けました!

目が疲れる&集中できない

皆さん、こんにちは。

今週は雨の一週間のようです。花冷えで体調を崩しやすい時期ですから、ご注意下さいね。

4月は、新しい生活のSTART。真新しい制服を身に纏い、意気揚々と張り切る新入生や新入社員の方々を見かける機会も多いですね。

新年度になると健康診断が行われます。新しい学校や職場での視力検査で『視力低下』や『要検査』を指摘された場合、貴方ならどうしますか?

「目が疲れる。」「頭が痛い。」「集中出来ない。」「見え方にムラがある。」…その理由は、今の眼鏡が貴方に合っていないからかもしれません。裸眼の方は、そろそろ眼鏡が必要かもしれません。

続きは、次の投稿で!


『2015年4月7日 Facebookにて投稿』


前回の投稿に続き、「目が疲れる。」「頭が痛い。」「集中出来ない。」「見え方にムラがある。」などの自覚症状がある方は、知らず知らずのうちに目を酷使しているのかもしれません😣。

①貴方は、どこを見たい(目的)のですか?

運転用?テレビ用?

パソコン用なら、お使いのtypeは、ノート・デスクトップどちらですか?

読書用。では、本を読む距離はどれくらいですか?

→見る場所・距離は、個人差があります。

②貴方は、眼鏡を常用しますか?

商品の値段を見るだけ・役所で名前を書くだけetc…など、《ちょっと見るだけ》なら、“かけた方が見える”出来合いの眼鏡で良いでしょう。

でも、長時間・集中して見る為には、貴方の目的に合った度数の眼鏡をかけて下さい。距離が合わない眼鏡は、目だけでなく身体にも、無駄な負担をかけてしまいます!

③見えるけど、かけると“何か調子悪い”という感覚はありませんか?

度数だけでなく、眼鏡の処方箋には『瞳孔間距離(左右の瞳と瞳の間の距離)』を記載します。目と目が寄った人・離れた人がいますよね?これが正確でないと、非常に疲れます。

また、鼻パッドやフレームが緩い・きついetc…フィッティングが合っていないだけでも、掛けづらい眼鏡になってしまいます。こんな方は、『眼鏡が嫌い!』になってしまうかもしれません。

眼鏡選びのPointは、唯一、『貴方だけのorder maid』です。最適な、今の自分に合った眼鏡で、貴方の《Quolity of Life》を向上させることが出来ますよ。

視力低下や要検査を指摘された場合や、『眼鏡をかけているけど、何か調子悪い…』そんな時は、自己判断をせずに、ご相談下さいね!


『2015年4月9日 Facebookにて投稿』

クリニック概要

JR根岸線・横浜市営地下鉄「関内」駅より徒歩3分

イセザキモールの眼科

カトレヤeyeクリニック

〒231-0044 
横浜市中区福富町東通1-1
カトレヤメディカルセンター3F

TEL045-231-1103(イイヒトミ)

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